真夏の気温から１段下がって、安定した季節が続いています。季節の変わり目では、私はいつも体調を崩しがちです。今は、お腹の調子がいまいちな状態です。 もしかしたら、仕事で座ってる時間が長いことや、土日にちょっと負荷のかかる運動をしているせいもあ…

大学のころよく聞いてた曲。 BankBandがＤＶＤを出して、たしか買って感動した曲。 斉藤和義さんの「歌うたいのバラッド」をカバーした曲です。 一人暮らしの頃、一人で家で何度も何度も流して、そしてギターを耳コピしたりもして夢中になって聞いてました。…

おわりんです。 今日は、マズローの欲求について考えてみました。 人間は、マズローの欲求の段階に従って、常に欲を求める生き物だと思います。 なので、今自分がいる欲求の段階で、幸せを感じることができなければ、その人は、いつまで経っても幸せを感じる…

私は、気温の変化が大きい季節に体調を崩します。特に2015年以降はずっとこんな感じです。というか今まさに、体調が悪いです。 ここ最近は、暑い夏から、急に気温が下がってきました。 夜寝るときも25℃程度なので、ちょっと前よりも10℃程度下がったと思いま…

2020年は、歴史に残る事態が発生しました。 「新型コロナウイルス」により、人々の生活は一変したのです。 コロナ過※という状況は、少なくとも、ワクチンが開発され、人々に供給されるまでは続くだろうと思います。 ※コロナ過とは、いわゆる新型コロナウイル…

私は、ap bank fesが大好きです。 ap bank fesは、Bank Bandが主催する夏の野外fesです。 ap bankは、環境をはじめとするさまざまなプロジェクトの支援や推進を行う非営利組織です。 資金は、主にBank Band(小林武史との櫻井和寿を中心としたスーパーバンド)…

今日は、ミスチルボーカルの桜井さんが、カバーする曲の１つで、「マチルダ」について書きたいと思います。 この曲は「寺岡呼人」さんが作詞・作曲している曲です。寺岡さんは、実は、ミスチルの名曲の１つの「星になれたら」を手掛けていて、プロデューサー…

owarinaki-tabi.hatenablog.com 続きです。 予防接種をきっかけに悪くなった体調は、まったくよくならず、めまい、耳鳴り、ふらつきといった症状が強くなるばかりでした。本当に会社に行くだけで精一杯になり、常に不安と戦っていました。 私は、脳がおかし…

これは、書こうか迷ったのですが、私にとっては、間違いなく「事実」であり、多くの時間を奪われた出来事だったので、記事に残したいと思います。 今となっては、原因は何かはわかりません。証明することも、できません。もちろん、医療機関などに訴える気も…

「頭がもやもやして、音に敏感になる」こんな自分でも何を言ってるんだろうと思うような症状について書こうと思います。 この症状も、2015年5月から起こりだした症状です。 症状 この症状は、本当につらいんです。何か頭で物事を考えることも嫌になるし、な…

今日は、「期外収縮」について書こうと思います。 期外収縮とは、不整脈の一種であり、予定された心拍のタイミングとは異なったタイミングで脈を打つ状態を指します。不整脈のなかではもっとも頻度の多いものです。 期外収縮では、脈が飛ぶ感じ、ドキドキし…

今日は、私の体調を整える方法の１つとしてワタナベオイスタードリンクについて紹介します。 このドリンクすごいんです。ミネラル・ビタミンの宝庫。私は、このドリンクに２年以上前からお世話になっています。もちろん毎日飲んでるわけではありません。必要…

今日は、体調以外のことを記事にしようと思います。 そう、タイトルはミスチルの「終わりなき旅」です。。 私は、ミスチル(Mr.Children)のファンです。 ja.wikipedia.org ファン歴２５年程度経ちます。 小学校６年くらいから、中学、高校、大学、社会人へと…

私は、毎日夜寝る前に10分くらい「ヨガ」をやっています。それも、特に習いに行くこともなく、自宅で簡単なマット（ＩＫＥＡの安い折り畳み式マット）を使ってやるだけです。かれこれ２年ほど、基本的に毎日継続できています。 「おうちヨガプログラム」とい…

今日は、私が毎日飲んでいるワタナベオイスター錠剤の話をします。 2015年5月から始まったひどい自律神経症状。 ワタナベオイスターは、いろいろ試して、徐々に体調を回復させることができたアイテムの１つです。 この商品はサプリメントですが、これもＫ薬…

今日は、１年以上治らなかった副鼻腔炎（蓄膿症）が、漢方薬によって治った体験を書きます。 前回の続きの記事です。 owarinaki-tabi.hatenablog.com 私は、ある大きな病院で副鼻腔炎を治すには、手術が必要だと言われました。 当時は、「耳鳴り・めまい・ふ…

私は、2015年12月から、自分の自立神経を整えていくために日々いろいろなことを試し、前向きに取り組んでいました。 私の症状 owarinaki-tabi.hatenablog.com 調子が良くなったり、悪くなったりを日々繰り返しながら。時には、頭の中がモヤモヤして、不安感…

今日は、2015年１２月にＫ薬局にて初めて処方された漢方薬について書こうと思います。 私の症状owarinaki-tabi.hatenablog.com Ｋ薬局の先生（Ｋ先生と書きます）は、私の症状や、性格、舌の表や裏を見て、「※証」を見極めながら処方薬を決めてくれました。 …

2015年５月から始まった症状は、「耳鳴り・めまい・ふらつき」がメインでしたが、後に疲労感、肩こり、背中が痛い、お腹の調子が悪い、下痢、吐き気、頭が重い、動悸、息苦しい感じがするなど、多彩な症状が現れてきました。 私は、完全に自律神経がおかしく…

私は、「耳鳴り・めまい・ふらつき」に悩まされました。かれこれ５年くらいたちました。今は、ほぼ改善しました。たまに少し調子が悪くなることはありますが、仕事、遊びなどほとんど問題なく過ごすことができています。 上記症状が始まったのは2015年５月か…

「血管迷走神経反射」って何？っていう人がほとんどだと思うけど、私は、この反射が年に１度くらい起こることがあります。 急な吐き気や冷や汗に続く失神－血管迷走神経性失神（脳貧血）とは？ この症状は本当に辛い。死んでしまうのかと思うほどです。この…